ライフスタイル

仕事を頑張るうちに大事なものを失っていることに80%の人は気づいていない

こんにちは(^ ^)
じゅん子です。

あなたは何か趣味ありますか?

最近もその趣味を楽しめてますか?

 

生活のために一生懸命働くのって
大事なことですけど

そのせいで遊びの時間が
減ったりすることってありますよね。

でも人生をより良くするためには
遊びの時間って
すっごく大事なんですよ!

今の生活つまらないと思ってるあなたに向けて

今の生活を充実させて
幸せだなって思う瞬間を
増やす方法をお話しします!

 

今のまま仕事だけのつまらない生活を続けていても
だらだらと時間だけが過ぎるだけです。

「あー、今日も疲れたな」
「もう寝よ」

そんな日々が続いて、いつのまにか

「何のために働いてるんだろう」

って仕事に対しても
やる気がなくなっちゃいます。

 

でも遊びの時間をうまく使うことで
もっと人生が充実したものになります!

「今、私すごく楽しんでる♪」

って実感できるし、
仕事に対しても

「今日も頑張ろう!」

ってやる気が出るようになりますよ。

メリハリのある生活

 

どうせ同じ給料もらうなら
楽しく仕事してる方がいいですよね。

じゃあ今の生活を
もっと充実させるために
何をしたらいいのかというと

「遊びの時間を

しっかり取る」

遊びの時間っていうのは
自分の好きなことをやる時間です。

なんでもいいので
仕事以外の好きなことをやる時間を
作りましょう!

ずーっと同じモチベーションを
保つのって難しいんですよね。

ずっと仕事をしてると
徐々にモチベーションも
下がっていっちゃうんですよ。

だからどこかで
気持ちを切り替えてあげることが
大事になってきます!

 

全力で遊ぶ人は全力で仕事をする

 

私も一時期仕事ばかりしていて
疲れちゃった時があったんです。

「私、何のために仕事してるのかな」

「このまま仕事ばっかの生活

やってていいのかな」

って思って何に対しても
やる気がなくなっちゃったんですよ。

仕事もだらだらやるようになっちゃって。

休みの日さえどこかに出かける気力が
なくなっちゃったんです。

そんな時に
ある人の発信を見つけて

「全力で遊べない人が
全力で仕事できるわけがない」

って言ってたんです。

私の中で衝撃が走りましたね。
「たしかにそうかも!」
って思ったんです。

 

で、ちょっと気分を変えようと思って
自分の趣味の時間を作ってみたんです。

私、趣味でアクセサリーとか作ってるんですよ。

そういえば最近全然作ってなかったな
と思って久しぶりに作ってみたんです。

そしたら、
「あ、楽しい♪」
ってすごく楽しんでる自分がいました。

没頭して作ってるその時間が
すごく充実してたんです。

そのおかげで気持ちがリフレッシュしたのか
次の日の仕事に対しても
だるいなって思わなかったんですよ。

仕事だけのつまらない生活の中に
趣味の時間を作ることで
メリハリが生まれたんです!

 

まとめ

 

仕事ばかりしてると
リフレッシュする機会がないので
気持ちが徐々に落ち込んでしまうんです。

でもその中に遊びの時間を入れてあげることで
気持ちがまた上がってくるんですよね。

そのメリハリがものすごく大事なんですよ!

100%仕事して
100%遊ぶ

どちらも100%じゃなきゃダメなんですよ。

50%ずつじゃ中途半端で
気持ちも中途半端になるんです。

だから
もっと遊びの時間増やしていいんですよ!

以前の私は遊んでる場合じゃないって
思ってたんですけど

そうじゃなかったんです。

全力で遊んで
全力で仕事した方が

人生楽しいんですよね。

もしあなたが今
「何のために仕事してるのかな」

って思ってるのならそれは
遊びの時間を入れるサインです!

思いっきり好きなことする時間を
作りましょう!

 

あなたに贈る今日の花言葉は

喜び」「いつも快活

花:サイネリア

 

遊びの時間もうまく取り入れながら
毎日イキイキとした生活を送りましょう!

あなたが過ごす1日が
幸せな1日になりますように。

 

最後まで読んでいただき
ありがとうございました。

じゅん子